Barrinha de Cereal Caseira

Ingredientes:                                                                               

1. 100 gramas de granola 
2. 1/2 copo de castanha  de sua preferência)
3. 4 colheres de sopa de gergelim 
4. Frutas cristalizadas a vontade 
5.  2 colheres de melado de cana
6.  2 colheres de semente de linhaça 
7. 1/2 copo de água 

Modo de preparo:

1. Cozinhe a linhaça com meio de água, após 5 minutos de fervura,
2. Acrescente o melado e mexa até obter uma consistência de calda. 
3. Deixe esfriar um pouco e reserve.
4.  Misture a granola com os outros ingredientes e acrescente a calda,
5.  Misture bem.
6.  Forre uma forma quadrada com papel filme e despeje a mistura,
7.  Coloque na geladeira, após endurecer já pode cortar

Receita original do site  Tudo para Vegetarianos